Cantidad de alanina en Squash, verano, calabacín, incluye la piel, congelado, cocinado, hervido, escurrido, con sal

Vegetales y productos

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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Squash, verano, calabacín, incluye la piel, congelado, cocinado, hervido, escurrido, con sal.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 8.009 g 8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 5.811 g 5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C 5.79 g 5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido 5.79 g 5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor 5.472 g 5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.313 g 5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.126 g 5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.96 g 4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 4.725 g 4.72%
Huevo, blanco, se secó 4.684 g 4.68%
Algas, espirulina, se secó 4.515 g 4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 4.268 g 4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 3.799 g 3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 3.78 g 3.78%
aislado de proteína de soja 3.589 g 3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 3.589 g 3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 3.568 g 3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.52 g 3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 3.113 g 3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 2.813 g 2.81%
Squash, verano, calabacín, incluye la piel, congelado, cocinado, hervido, escurrido, con sal

Squash, verano, calabacín, incluye la piel, congelado, cocinado, hervido, escurrido, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Squash, verano, calabacín, incluye la piel, congelado, cocinado, hervido, escurrido, con sal se enumeran a continuación.

Agua 94.74 g 94.74%
La energía (calorías) 14 kcal
Energía (julios) 61 kJ
Proteína 1.15 g 1.15%
lípido total (grasa) 0.13 g 0.13%
Ceniza 1.01 g 1.01%
Hidratos de carbono, por diferencia 2.97 g 2.97%
Fibra, dietética total 1.3 g 1.3%
Azúcares, total de 1.69 g 1.69%
Calcio, Ca 17 mg 0.02%
Hierro, Fe 0.48 mg
El magnesio, Mg 13 mg 0.01%
El fósforo, P 25 mg 0.02%
Potasio, K 194 mg 0.19%
Sodio, Na 238 mg 0.24%
Zinc, Zn 0.2 mg
Cobre, Cu 0.047 mg
El manganeso, Mn 0.23 mg
El selenio, Se 0.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 3.7 mg

Nutrientes en Squash, verano, calabacín, incluye la piel, congelado, cocinado, hervido, escurrido, con sal